Vad kostar friidrott?
Eftersom friidrott blir alltmer populärt undrar många säkert hur mycket det kostar. De goda nyheterna är att friidrotten är en av de billigaste sporterna i […]
Att tvingas till idrott
Det är viktigt att röra på sig men det brukar sällan sluta bra att tvinga någon att idrotta. Som vuxen kan man tvinga sig själv att gå ut och träna me
Sport och övergrepp samt mobbning
Under de senaste åren har det talats om att en hel del övergrepp har förekommit inom sporter. Friidrotten är inget undantag. Även här har barn och ung
Vikten av bra skor
Inom friidrott rör man sig ganska mycket. Det spelar ingen roll om man löper, hoppar höjdhopp eller kastar diskus. Träningen är mycket allsidig och ma
Vilken utrustning behövs för att träna?
När man tränar friidrott kan det behövas en hel del utrustning. Precis vad man behöver kan dock variera beroende på vad, var och hur man tränar.
Utrus
Om friidrottsanläggningar
En förutsättning för att kunna bedriva friidrott är självklart en friidrottsanläggning. Det finns olika krav på anläggningen beroende på vilket syfte och mål man som […]
Mångkamp
Mångkamp kan liknas lite vid till exempel en femkamp på Liseberg eller liknande. Det handlar helt enkelt om att man deltar i flera olika grenar och se
Friidrott som sport
När det gäller friidrott är det viktigt att tänka på att det inte bara är en slags sport. I vissa fall kan man som utövare välja att bara specialisera
Löpargrenar
Friidrott innefattar också löpning. Det handlar inte bara om en distans, eller om att springa fort. Det finns faktiskt flera olika löpargrenar och i v
Kan alla träna friidrott?
Inom friidrott finns det väldigt många olika grenar att delta i. Det betyder att i stort sett alla kan vara med på ett eller annat sätt. När det gälle